루게릭병은 근위축성측삭경화증(ALS)라고 불리며 운동신경세포들이 서서히 파괴되어 근육이 위축되고 힘이 약해지는 질환입니다. 이 병은 아직 완치 방법이 없어 평생 동안 지속되는 질병이며, 현재까지는 진행을 늦추는 것만이 최선인 상황입니다. 하지만 최근 줄기세포 연구 등 다양한 분야에서 활발한 연구가 이루어지고 있으며, 새로운 치료제 개발 또한 기대되고 있습니다. 이번 포스팅에서는 루게릭병의 원인과 증상, 그리고 이를 예방하기 위한 생활 습관들을 알아보겠습니다. 루게릭병은 어떤 사람에게 주로 발생하나요? 루게릭병은 40~50대 남성에게서 많이 발생하며, 가족 중 환자가 있는 경우 발병률이 5배 이상 증가한다고 알려져있습니다. 특히 흡연자이거나 비만인 경우 위험성이 더욱 높아지며, 면역질환 및 대사장애와도 관..

요도염은 남성에게 흔하게 발생하는 질환 중 하나로, 성병이라는 인식이 강하지만 실제로는 그렇지 않습니다. 여성에게도 감염될 수 있으며, 성관계 이외에도 다양한 경로로 감염될 수 있고, 재발률 또한 높기 때문에 주의해야 합니다. 이번 포스팅에서는 요도염의 원인과 증상, 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다. 요도염이란 어떤 질병인가요? 요도염은 말 그대로 요도에 염증이 생기는 병입니다. 소변이 나오는 길인 요도에 세균이 침투하거나 여러 가지 자극으로 인해 염증이 생겨 통증 및 배뇨장애 등의 증상이 나타나는 경우를 말합니다. 대부분의 사람들이 요로감염증이라 하면 방광염을 떠올리지만, 실제로 비뇨기계 전체를 통틀어 봤을 때 요도는 매우 작은 부위이기 때문에 급성방광염보다는 만성요도염이 훨씬 흔합니다. 요도염의 ..

우울증은 마음의 감기라고 불릴만큼 많은 사람들이 앓고있는 정신질환 중 하나입니다. 하지만 최근들어 더욱더 증가하고 있다고 하는데요, 이 글에서는 우울장애의 원인과 증상, 그리고 어떻게 극복해야하는지 알아보겠습니다. 우울증이란 무엇인가요? 우울증은 의욕저하와 우울감을 주요증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상기능의 저하를 가져오는 질환입니다. 우울증의 원인은 무엇인가요? 우울증의 원인은 생물학적 요인, 유전적 요인, 환경적 요인 등 매우 다양하게 존재하지만 아직까지도 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다. 그러나 한 가지 확실한 것은 우리 뇌 속 신경전달물질인 세로토닌이라는 물질이 부족하면 우울증이 발생한다는 것입니다. 우울증의 증상은 무엇인가요? 우울증의 대표적인 증상으로는 무기력함,..

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집에서 즐기는 홈카페 시대인만큼 다양한 종류의 커피머신들이 인기를 끌고있어요. 특히나 코로나19로 인해 카페 방문이 어려워지면서 더욱더 많은 사람들이 가정용 커피머신을 찾고있는 추세입니다. 그래서 오늘은 제가 직접 사용중인 쿠잉 레트로 커피머신을 소개하려고 해요. 쿠잉 레트로 커피머신 어떤가요? 일단 디자인이 너무 예뻐요ᅲᅲ 주방 인테리어 효과로도 만점이고 크기도 적당해서 자리차지를 많이 하지 않아요. 그리고 물탱크 용량이 2L라서 하루종일 넉넉하게 마실 수 있고, 원두가루뿐만 아니라 캡슐커피도 호환가능해서 편리하게 이용할 수 있어요. 저는 개인적으로 라떼를 좋아해서 우유거품기능과 스팀기능이 있다는 점이 마음에 들었어요. 소음도 적은 편이라 밤 늦게 내려마셔도 크게 신경쓰이지 않더라구요. 다만 아쉬운점은..

빙그레 tft 더단백 드링크 카라멜맛입니다. 단백질음료라고 하면 맛없을것 같은 느낌이 강한데 이 제품은 그런 편견을 깨주는 맛있는 음료랍니다. 프로틴 특유의 비린맛과 텁텁함 없이 깔끔한 맛이라 누구나 맛있게 즐길 수 있고 한 팩당 10g의 단백질 섭취가 가능해서 운동 후 간편하게 마시기 좋아요. 영양성분표 참고하셔서 건강하게 즐기세요~ 더단백 드링크 칼로리가 어떻게 되나요? 더단백 드링크 칼로리는 200kcal 입니다. 하지만 당류가 4g밖에 되지 않아 부담없이 마실 수 있어요. 특히 다이어트 하시는 분들이 많이 드시는 닭가슴살 100g 에 들어있는 단백질 함량이 23g 인걸 감안하면 훨씬 적은 양이지만 충분히 보충할 수 있답니다. 더단백 드링크 유통기한은 어떻게 되나요? 더단백 드링크 유통기한은 제조일..