자취생에게 밥이란... 마치 물과 공기같은 존재죠.. 하지만 자취생이 아니더라도 매일매일 갓 지은 밥을 먹는건 쉽지 않아요. 그래서 저는 항상 냉동실에 얼려둔 햇반을 꺼내먹곤 했는데요, 매번 전자레인지에 돌려먹는것도 귀찮고 맛도 없더라구요. 그러던 중 우연히 알게된 이 제품! 지금부터 소개해드릴게요~ 네이처엠 즉석 현미밥은 어떤 제품인가요? 네이처엠 즉석 현미밥은 말 그대로 간편하게 먹을 수 있는 즉석 현미밥입니다. 조리방법은 매우 간단해요. 끓는물에 봉지째 넣고 5분동안 끓이면 끝! 또는 전자레인지에 2분30초간 돌리면 완성됩니다. 너무 간단하죠? 이렇게 간단하게 한끼 식사를 해결할 수 있다니 세상 참 좋아졌네요 ᄒᄒ 현미밥이면 다이어트식 아닌가요? 다이어트용으로만 알고있는 현미밥이지만 의외로 영양소가..

오늘은 여름 필수품인 텀블러 소개시켜드릴게요. 특히나 직장인들에게 없어서는 안될 아이템이죠. 저도 회사다니면서 항상 들고다니는 물건 중 하나랍니다. 제가 추천드릴 제품은 락앤락의 데일리팝 원터치텀블러입니다. 락앤락이라는 브랜드 믿고 사도 되나요? 네 물론입니다. 락앤락은 밀폐용기 부문 1위 브랜드로서 이미 많은 사람들이 알고있는 브랜드죠. 그만큼 신뢰도도 높고 품질도 우수하답니다. 또한 국내뿐만 아니라 해외에서도 인정받고 있고 세계 100여개국 이상 수출되고 있다고 하니 믿을만한 브랜드라고 확신할 수 있겠죠? 원터치텀블러라는 이름답게 뚜껑 열고 닫는건 편한가요? 뚜껑 여는 방법은 간단합니다. 그냥 가볍게 눌러주면 끝! 그리고 닫을 때도 살짝 눌러서 닫아주면 됩니다. 버튼 하나로 여닫을 수 있어서 편리하게..

세탁세제 중에서도 향기 좋기로 유명한 퍼실 딥클린 라벤더향입니다. 저는 섬유유연제보다는 세제 향을 좀 더 선호하는데요, 빨래 후 은은하게 나는 냄새가 너무 좋더라구요. 특히나 여름엔 땀냄새랑 섞여서 더욱더 좋은것 같아요. 이번에 소개드릴 제품은 제가 꾸준히 쓰고있는 퍼실 딥클린 라벤더 입니다. 퍼실 딥클린 라벤더 어떤 점이 좋나요? 일단 이 제품은 고농축 액체세제이기 때문에 적은 양으로도 세척력이 우수하다는 장점이 있어요. 그리고 유해물질 불검출 테스트 완료 및 알러지 유발 물질 26종 무첨가 인증을 받은 제품이라 피부가 민감하신 분들도 안심하고 사용가능하답니다. 또한 효소 안정화 ES 시스템으로 얼룩제거 성능과 재오염 방지 기술 덕분에 옷 색바램 없이 오래 입을 수 있답니다. 리필형이랑 본품 차이가 뭔..

조현병이란 망상, 환청, 와해된 언어, 정서적 둔감 등의 증상과 더불어 사회적 기능에 장애를 일으킬 수도 있는 질환이다. 최근 영화 ‘그것만이 내 세상’에서도 배우 이병헌씨가 연기한 조하가 앓고 있는 병이기도 하다. 이처럼 우리에게 익숙한 정신질환인 조현병(정신분열증)은 어떠한 과정을 거쳐 발병하며 어떤 종류의 치료 방법들이 있는지 알아보자. 조현병 환자들을 위한 지원 서비스로는 어떤 것들이 있나요? 조현병 환자분들은 다양한 어려움을 겪고 있지만 특히 경제적 문제나 대인관계에서의 어려움을 호소하시는 경우가 많습니다. 그래서 저희 센터에서는 이러한 부분을 해결하기 위해 여러 가지 프로그램을 진행하고 있습니다. 우선 지역사회 자원 연계를 통한 직업재활프로그램입니다. 병원 퇴원 후 안정적인 일상생활로의 복귀를..

최근 젊은 층에서도 고관절 질환 환자가 증가하고 있다고 합니다. 특히나 남성보다는 여성에게 많이 발생한다고 하는데요. 이 질병은 이름조차 생소한 ‘대퇴골두 무혈성 괴사’라고 합니다. 주로 40~50대 중년층에게서 발병률이 높은 편이지만 최근에는 젊은층에게도 자주 나타난다고 하니 주의해야 될 것 같습니다. 그래서 오늘은 대퇴골두 무혈성 괴사의 원인과 증상, 그리고 예방법에 대해 알아보겠습니다. 고관절이란 어떤 부위인가요? 고관절은 골반뼈와 넓적다리뼈(허벅지)를 잇는 관절입니다. 우리 몸에서 어깨 다음으로 운동 범위가 큰 관절이며 체중을 지탱하고 걷기와 달리기 같은 다리운동을 가능하게 하는 매우 중요한 신체부위입니다. 대퇴골두 무혈성 괴사는 어떤 병인가요? 대퇴골두 무혈성 괴사는 엉덩이 관절인 고관절 머리 ..

돌발성 난청이란 갑자기 소리가 들리지 않는 증상입니다. 귀먹먹함과 이명 등 다양한 증상들이 동반될 수 있으며, 심한 경우 청력손실까지도 발생할 수 있다고 합니다. 이러한 돌발성 난청은 어떻게 진단할까요? 돌발성 난청 검사는 어떤것들을 하나요? 우선 병력청취 및 이경검사(귀내시경)등을 통하여 중이염 여부를 파악하게 됩니다. 이후 고막운동성 검사, 순음청력검사, 어음청력검사, 임피던스 청력검사 등을 시행하며, 확진을 위해서는 뇌간유발반응청력검사나 MRI 촬영 등을 진행하기도 합니다. 돌발성 난청 예방 방법은 없나요? 돌발성 난청은 대부분 바이러스 감염 또는 혈관장애로 인해 발생하기 때문에 특별한 예방법은 없습니다. 다만 충분한 휴식과 수면, 영양섭취 그리고 스트레스 해소만으로도 충분히 예방 효과를 기대할 수..

탈장이란 복벽 조직이 약해져서 약해진 부위로 장이 빠져나오는 증상입니다. 이 질환은 남성과 여성 모두에게 발생하지만 특히 남성에게서 많이 발생하는데요, 남자아이들이 성장하면서 고환이 커지면 음낭 주위의 피부나 복막이 당겨지면서 주머니 모양의 공간이 생기고 이곳에 지방조직 등이 쌓이면서 서혜부 탈장이 발생하게 됩니다. 또한 노화로 인해 복벽이 약해지면서 생기는 노인성 탈장도 있으며, 임신 중 태아의 무게로 인해 복부 근육이 약화되어 나타나는 임신성 탈장도 있습니다. 탈장 수술 후 재발률은 얼마나 되나요? 수술 후 1년 이내 10% 미만이며, 5년 이후에는 거의 재발하지 않습니다. 그러나 환자마다 차이가 있고 나이가 들수록 재발률이 높아지므로 정기검진을 받는 것이 좋습니다. 탈장 예방 방법은 없나요? 평소 ..

피부묘기증이란 단어 들어보셨나요? 아마 생소하신 분들이 많을텐데요. 저도 이번에 처음 알게 된 질환이에요. 제가 이 글을 쓰게 된 계기는 저의 경험담과 비슷한 증상을 겪고 계신 분들을 위해서입니다. 지금부터 피부묘기증에 대해 알아볼게요. 피부묘기증은 어떤 병인가요? 피부묘기증은 두드러기의 일종으로 물리적인 자극에 의해 발생하는 두드러기로 분류됩니다. 즉, 우리 몸 어디든 긁으면 빨갛게 부어오르는 현상이죠. 하지만 다른 두드러기에 비해 가려움증이 심하지 않고 대부분 1시간 이내에 가라앉는다는 특징이 있습니다. 피부묘기증은 유전병인가요? 아니요! 그렇지 않습니다. 다만 아토피 피부염 등 만성 알레르기성 피부질환을 앓고 있다면 피부묘기증이 나타날 확률이 높다고 합니다. 또한 갑상선 질환, 당뇨병, 감염증 같은..

소프트웨어 소개 지정된 시간에 WAV음악파일로 알람을 울려주거나 외부 프로그램을 실행해주는 편리한 프로그램입니다. 상세정보 알람기능 지정된 시각에 알람을 울려줍니다. 알람음 설정 원하는 WAV 파일을 알람음으로 지정할 수 있습니다. 알람음 효과 알람음에 작은 소리에서 점차 커지게 하는 Fade in 효과를 줄 수 있습니다. 프로그램 자동 실행 원하는 시각에 지정한 프로그램이 자동으로 실행됩니다. 숨김기능 시스템 트레이 아이콘으로 숨길 수 있습니다. 24hours 방식 지원 오전 시각은 0-11시로 입력하고, 오후 시간은 12-23시로 입력할 수 있습니다. WakeUp 무료 다운로드▶

소프트웨어 소개 사용자가 설정한 시간까지의 남은 시간을 카운트 다운하며, 팝업 창을 띄워 시간이 경과하였음을 사용자에게 알려주는 간편한 프로그램입니다. 상세정보 카운트 다운 기능 사용자가 설정한 시간까지의 남은 시간을 카운트 다운합니다. 시간 설정 시간, 분, 초 단위로 시간을 설정할 수 있습니다. 알림 방법 팝업 창을 띄워 시간이 경과하였음을 사용자에게 알려줍니다. Countdown 무료 다운로드▶