최근 건강기능식품 시장에서는 유산균과 효소 열풍이 불고있어요. 특히나 이 두가지 성분 모두 장건강에 도움을 주는 성분이기 때문에 더욱 주목받고 있답니다. 그래서 이번엔 제가 직접 먹어보고 효과를 본 '올바른 곡물효소 프로바이오틱스 블랙'이라는 제품을 소개해드리려고 해요. 곡물효소란 무엇인가요? 우리 몸 속 소화기관인 위장관 내 미생물 생태계는 우리에게 매우 중요한데요, 음식물 섭취 후 분해되는 과정에서 장내 유익균들이 증가하게 됩니다. 하지만 현대인들의 불규칙한 식습관과 인스턴트 식품 과다섭취 등으로 인해 장내 환경이 악화되면서 다양한 질환들을 유발하기도 하는데요, 이럴 때일수록 좋은 균주를 공급해서 장내환경을 개선시켜주는 것이 좋아요. 그런 점에서 곡물효소는 자연유래성분으로 이루어져 있어서 부작용 걱정..
