여름하면 떠오르는 과일 중 대표적인건 역시 수박이죠! 저는 여름마다 수박을 달고 사는데요~ 그래서 그런지 다른 계절엔 딱히 먹고싶다는 생각이 안들어요. 여러분은 어떤가요? 이렇게 맛있는 수박이지만 싫어하는 사람들이 꽤나 있더라구요. 도대체 왜 싫어하는지 이해가 안가지만.. 아무튼 제 주변사람들을 대상으로 조사했을 때 대부분 껍질과 씨라고 하더라구요. 하지만 이 두가지 모두 장점이 있다는 사실 알고계셨나요? 지금부터 하나하나 설명해드릴게요! 수박껍질은 어떻게 활용하나요? 수박껍질의 효능으로는 먼저 이뇨작용 효과가 있어요. 우리 몸속 노폐물 배출에 도움을 주는 성분이 들어있어서 부종 완화 및 다이어트에 좋다고 합니다. 또한 비타민C가 풍부해서 피부미용에도 좋아요. 마지막으로 시트룰린이라는 성분이 함유되어있어..
