현미밥 좋아하시나요? 저는 백미보다는 현미밥을 선호하는데요~ 다이어트 중이기도 하고 건강상의 이유로도 현미밥을 먹고있어요. 하지만 매번 밥을 해먹기엔 너무 번거롭고 시간도 많이 들어서 최근에는 냉동도시락을 애용하고 있답니다. 이번에 제가 소개해드릴 도시락은 하림그룹 계열사인 (주)하림과 식품전문기업인 (주)프레시지가 콜라보해서 만든 프리미엄 간편식 브랜드 `양반`의 현미밥 시리즈입니다. 양반이라는 브랜드는 어떤 곳인가요? 양반은 한식 고유의 전통미를 살린 패키지 디자인과 한국 음식 본연의 맛을 그대로 재현한 다양한 가정간편식(HMR) 제품을 선보이고있는 종합식품브랜드랍니다. 특히나 전자레인지 조리만으로 간편하게 즐길 수 있는 HMR 제품군에서는 국내 최고 수준의 품질을 자랑한다고 하네요. 양반 현미밥 시..

아기에게 베개란 어떤 의미일까요? 우리 아이 머리모양과 건강을 위해 엄마들이 선택하는 필수품이죠. 특히 신생아때는 두상 모양이 결정되는 시기이기 때문에 더욱 신경써서 좋은 베개를 골라줘야 해요. 그래서 오늘은 제가 직접 써보고 추천드리는 #라비킷라이너루프트필로우 를 소개하려고 합니다. 우리아이 첫 베개는 어떤걸 골라야 할까요? 신생아 때는 태열관리가 매우 중요한데요, 열이 많은 아가들을 위해서 통기성이 좋고 시원한 소재인 쿨매쉬소재나 에어매쉬소재 등 통풍이 잘 되고 땀 흡수가 잘 되는 재질의 베개를 고르시는 게 좋아요. 또한 너무 높은 베개는 목에 무리가 갈 수 있으니 적당한 높이의 베개를 준비하시는 걸 추천드려요. 에어매쉬소재면 세탁하기 어렵지 않나요? 네 맞아요. 하지만 걱정 마세요! 이 베개는 커버..

여행갈 때마다 들고다니는 필수품인 세면도구 중에서도 특히나 물과 관련된 용품들을 챙겨가는건 매우 중요한데요! 최근 수돗물 유충 사태 등으로 인해 많은 사람들이 믿고 쓸 수 있는 안심필터샤워기를 찾고있어요. 그래서 이번엔 그런 걱정없이 마음놓고 씻을 수 있는 퓨어썸 여행용 미니 필터 샤워기를 소개해드리려고 합니다. 바디럽 퓨어썸 여행용 미니 필터 샤워기는 어떤 제품인가요? 미니 사이즈라 휴대하기 편리해서 여행 갈 때 뿐만 아니라 캠핑장 같은 곳에서도 유용하게 사용할 수 있고, 1차 세디먼트 필터 + 2차 향균볼 필터 로 구성되어있어서 녹물제거 및 불순물 제거 효과가 탁월하답니다. 또한 비타민C겔이 함유되어 있어서 피부 보습효과 까지 얻을 수 있으니 일석이조겠죠? 혹시 수압이 약해지지는 않을까요? 걱정하시는..

고데기하면 떠오르는 브랜드인 유닉스(UNIX)에서도 최근 다양한 종류의 고데기들을 출시하고있어요. 이번에 소개드릴 제품은 열판 전체가 세라믹 코팅되어있는 '세라믹 컬링 아이론'입니다. 유닉스 고데기는 왜 유명한가요? 우선 국내브랜드라는 점과 가성비 좋은 제품들이 많다는 점이 큰 장점이죠. 그리고 디자인 또한 심플하면서 고급스러워서 많은 사람들에게 사랑받고 있답니다. 특히나 이 제품은 360도 회전코드라서 꼬임없이 편리하게 사용가능하다는 점도 매력포인트죠. 열판전체가 세라믹코팅 되어있다고 하는데 어떤점이 다른가요? 일반 판고데기 같은 경우에는 머리카락이 닿는 부분에만 세라믹 코팅이 되어있는데 비해, 이 제품은 열판 전체가 세라믹 코팅처리되어서 모발 손상을 최소화시켜주고 윤기나는 머릿결을 만들어줍니다. 실제..

종아리마사지기 하면 어떤 브랜드가 떠오르시나요? 저는 단연코 “메디니스”라고 말할 수 있겠습니다. 이미 많은 사람들이 알고 있고, 많이 쓰고 있는 유명한 브랜드죠. 이 글을 보고 계신 여러분 중에서도 아마 한 번쯤은 들어보셨을 거라 생각됩니다. 그만큼 인지도가 높은 브랜드이고, 성능 또한 뛰어나다고 소문난 곳이죠. 이번엔 제가 직접 써보고 느낀 점들을 공유하고자 합니다. 다리부종과 혈액순환 개선에 도움이 되나요? 저는 다리부종이 심한 편이라 항상 저녁마다 고생하곤 했어요. 특히 오래 서있거나 앉아있으면 금방 피로해지고 붓는 느낌이 들어서 힘들었죠. 그래서 마사지샵 같은 곳이라도 가볼까 했지만 시간 내기도 어렵고 돈도 부담스러워서 포기했어요. 그러다가 우연히 친구집에 놀러갔다가 알게 된 게 바로 이 녀석입..

귀리 음료인 어메이징 오트입니다. 귀리는 타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드 중 하나로 유명한데요, 우유나 두유처럼 마시는 간편한 형태로 나와서 다이어트 하시는 분들에게 인기가 많은 제품이에요. 저도 운동하면서 마시고 있답니다. 어메이징 오트는 어떤 맛인가요? 일단 처음 마시면 이게 무슨맛이지? 하는 느낌이 드실수도 있어요. 약간 밍밍한 미숫가루 같은 맛이랄까요? 하지만 계속 마시다보면 고소한 맛과 은은한 단맛이 느껴져서 매력있는 맛이랍니다. 아침 대용으로 마시기 좋아요. 다이어트 효과가 있나요? 저는 개인적으로 식사대용으로 먹고있는데 포만감이 꽤 오래 유지되는 편이라 점심때까지 배고프지 않아서 좋더라구요. 그래서 그런지 체중감량효과도 조금 있었어요. 물론 사람마다 다르겠지만 제 경우엔 그랬답니다. 가격은 ..

유산균은 우리 몸 속 장 건강과 면역력 향상에 도움을 주는 유익균입니다. 최근 들어 많은 사람들이 유산균 섭취를 위해 노력하고 있고, 실제로 시중에 판매되는 다양한 유산균 제품들을 쉽게 찾아볼 수 있게 되었습니다. 하지만 정작 어떤 유산균을 먹어야하는지 모르는 경우가 많습니다. 그래서 이번 시간에는 여성에게 좋은 유산균인 재로우 우먼스 펨 도필러스(Jarrow Women's Fem Dophilus)라는 제품을 소개해드리려고 합니다. 여성용 유산균이란 무엇인가요? 일반적으로 유산균은 크게 락토바실러스 계열과 비피도박테리움 계열로 나눌 수 있습니다. 이 중에서도 여성 전용 유산균은 락토바실러스 계열의 균주로만 이루어져있습니다. 대표적인 예로는 락토바실러스 퍼멘텀(Lactobacillus fermentum),..

곰곰이라는 브랜드 아시나요? 쿠팡 PB브랜드인 곰곰은 가성비 좋은 식품들을 많이 판매하는데요, 저는 특히나 이 곰표 밀가루 과자를 좋아해서 자주 사먹어요. 이번엔 제가 좋아하는 곡물 시리얼 리뷰를 해보려고 합니다. 곡물시리얼과 그냥 시리얼의 차이점은 뭔가요? 보통 시중에 나와있는 시리얼은 설탕 코팅이 되어있어 단맛이 강한 편이에요. 그래서 다이어트용으로는 적합하지 않다고 하는데요, 반면 곡물시리얼은 대부분 무설탕이고 식이섬유 함량이 높아 건강하게 먹을 수 있다는 장점이 있어요. 그리고 우유랑 같이 먹으면 포만감도 오래 유지되기 때문에 아침대용으로 먹기 좋아요. 어떤 종류의 곡물들이 들어있나요? 그래놀라라는 이름답게 귀리가 주재료이구요, 이외에도 현미, 보리, 통밀 등 다양한 곡물들이 들어가있어요. 아무래..

듀먼 자연화식은 사람이 먹을 수 있는 100% 휴먼그레이드 재료로만 만든 프리미엄 펫푸드입니다. 인공첨가물 없이 신선한 고기와 채소만으로 만들어 반려견에게 안심하고 급여할 수 있으며, 소화흡수율이 높아 변냄새 감소 및 모질 개선 효과가 뛰어납니다. 또한 전자레인지에 간편하게 데워주기만 하면 되기 때문에 편리하게 급여할 수 있고, 기호성 높은 영양식이라 입맛 까다로운 아이들도 맛있게 먹는답니다. 강아지 사료 대신 화식 먹여도 되나요? 네! 물론입니다. 강아지는 잡식성 동물이기 때문에 육식동물인 고양이와는 달리 탄수화물 섭취가 필수랍니다. 그래서 건사료나 습식사료 모두 단백질과 지방 함량이 높고 탄수화물 함량이 낮으며, 수분함량이 높기 때문에 충분히 균형잡힌 식사라고 할 수 있답니다. 다만 건식 사료보다는 ..

반려동물 천만시대인 지금, 우리집 댕댕이에게 좋은 간식을 주고싶은 마음은 모든 견주분들의 공통점이겠죠? 하지만 시중에 판매되는 간식중에서는 사람이 먹는 음식과 비슷한 성분들이 많아서 걱정하시는 분들이 많을텐데요~ 그래서 준비했습니다! 100% 휴먼그레이드 원료로만 만든 건강한 개껌입니다! 강아지 껌 종류가 너무 많아요 ᅲᅲ 어떤걸 사야하나요? 사람처럼 강아지는 이갈이 시기가 있고, 유치가 빠지고 영구치가 나는 과정을 겪습니다. 이때 딱딱한 개껌을 씹으면서 스트레스 해소 및 치아건강관리를 하게 되는데요, 다양한 형태의 개껌 중에서도 오래 씹을 수 있는 스틱형(실타래)타입의 개껌을 추천드립니다. 또한 치석제거 효과가 뛰어난 가수분해 단백질원인지 체크하면 더욱 좋겠죠? 우리 아이가 치석이 심해요.. 어떻게 해..