자취생에게 햇반은 필수품이죠.. 하지만 저는 갓뚜기인 오뚜기밥을 애용하는데요~ 왜냐구요? 맛있으니까요 ᄒᄒ 이번엔 제가 자주 먹는 오뚜기밥 중에서도 건강함과 맛 두가지 모두 잡은 발아흑미밥을 소개해드릴게요.
오뚜기밥 종류가 너무 많은데 어떤걸 골라야하나요?
일단 흰쌀밥보다는 잡곡밥 위주로 드시는 걸 추천드려요. 백미보단 현미가 몸에 좋고, 현미보단 흑미죠! 그래서 개인적으로는 발아흑미밥을 추천드립니다. 그리고 용량은 210g 짜리가 제일 적당한데요, 밥 한공기 양이라서 딱 좋아요. 혹시라도 부족하다면 2개 드시면 됩니다^^
발아흑미밥 영양정보 알려주세요!
영양정보는 아래 사진 참고하세요! 칼로리는 1개당 310kcal 입니다.
맛있는 오뚜기밥 어떻게 보관해야 되나요?
저는 이렇게 냉동실에 넣어놓고 먹을때마다 전자레인지에 돌려먹어요. 자취생이라면 다들 공감하시겠지만 냉장고 자리 차지하는 게 싫어서 항상 소분해서 보관한답니다. 여러분도 그렇게 해보세요!
오늘은 오뚜기밥 시리즈 중에서도 발아흑미밥을 리뷰해봤어요. 역시 갓뚜기답게 밥맛이 아주 좋습니다. 특히나 흑미가 들어가서 그런지 더욱 고소하고 식감도 좋네요. 앞으로도 계속 사먹을 예정입니다. 지금까지 읽어주셔서 감사합니다.
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