다이어트 중인 사람이라면 누구나 공감할 만한 말이 있죠. “오늘까지만 먹고 내일부터 다이어트해야지” 하지만 이 말처럼 지키기 어려운 약속도 없을 거예요. 그래서 많은 다이어터들이 선택하는 방법이 바로 ‘식단조절’입니다. 식단조절하면 떠오르는 음식은 뭐니뭐니해도 닭가슴살과 고구마죠. 그러나 매일매일 똑같은 메뉴로만 식사를 하다보면 질리기 마련이에요. 그럴 때 먹으면 좋은 게 바로 곤약밥이랍니다. 저칼로리 식품이면서 포만감 또한 높아 인기 만점이죠. 이번 포스팅에서는 칼로리 걱정 없이 먹을 수 있는 대신물산 현미곤약밥을 소개할게요.
현미곤약밥이란 무엇인가요?
현미곤약밥은 이름 그대로 현미와 곤약쌀을 섞어 만든 밥이에요. 100% 현미만으로 지은 밥보다는 식감이 훨씬 부드럽고 소화도 잘 되죠. 게다가 칼로리는 백미 대비 절반 수준밖에 되지 않아 부담없이 즐길 수 있답니다.
대신물산 현미곤약밥만의 장점은 무엇인가요?
우선 다른 브랜드와는 달리 쌀알 모양의 곤약 알갱이만을 사용해서 만들었어요. 덕분에 전자레인지에 2분30초만 돌리면 갓 지은 듯한 고슬고슬한 밥맛을 느낄 수 있죠. 그리고 화학첨가물 0%라는 점 역시 큰 장점이에요. 시중에 판매되는 대부분의 곤약밥은 전분가루 등 첨가물을 넣어 만들기 때문에 맛 자체가 밍밍하거나 특유의 냄새가 날 수 있거든요. 반면 대신물산 현미곤약밥은 순수하게 물과 곤약으로만 만들어졌기 때문에 더욱 건강하게 즐길 수 있답니다.
어떻게 먹어야 맛있나요?
전자레인지에 데운 후 그냥 먹어도 맛있지만 각종 채소볶음이나 나물무침 같은 반찬과 함께 먹으면 더욱 맛있게 드실 수 있어요. 특히 계란후라이 반숙이랑 같이 먹으면 고소함이 배가 된답니다. 아니면 김자반 또는 김치볶음밥 위에 올려먹어도 맛있어요. 어떤 재료와도 잘 어울리는 만능 아이템이니 다양하게 활용해보세요.
아무리 맛있는 음식이라도 계속 먹다보면 질리게 마련이잖아요. 이럴 때 대체식품으로 먹기 좋은 게 바로 곤약밥이에요. 한 번 드셔보시면 왜 다들 곤약밥을 찾는지 이해되실 거예요. 이제 맛없는 다이어트 그만하시고 대신물산 현미곤약밥으로 맛있고 건강한 다이어트 하세요!
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