최근 건강기능식품 시장에서는 단백질 보충제 열풍이 불고 있다. 운동선수나 근육질 몸매를 원하는 사람들이 주로 섭취하던 단백질 보충제가 이제는 남녀노소 누구에게나 필수 영양소로 자리잡고 있다. 특히 최근 코로나19 사태로 인해 면역력 강화에 대한 관심이 높아지면서 관련 식품과 영양제 판매가 급증하고 있다. 이처럼 많은 사람들이 단백질 보충제를 찾는 이유는 뭘까? 단백질 보충제란 무엇인가요? 단백질 보충제는 말 그대로 우리 몸에 부족한 단백질을 채워주는 보조식품이다. 탄수화물·지방 등 다른 영양소와는 달리 체내에서 합성되지 않아 반드시 음식물로부터 섭취해야 하는 필수 아미노산 8종을 함유하고 있으며, 동물성 단백질과 식물성 단백질을 균형 있게 배합했다. 또한 소화흡수 속도를 고려해 산양유 단백 등 프리미엄 ..

저는 피부관리실과 에스테틱샵을 운영하면서 고객님들께 다양한 화장품을 추천드리고 직접 체험해보고 판매하는데요~ 제가 실제로 효과를 보고 재구매율이 높은 콜라겐 소개해드릴게요^^ 콜라겐이란 무엇인가요? 콜라겐은 우리 몸 속 단백질의 1/3을 차지하며 뼈, 관절, 근육, 인대 등 모든 결합조직의 주된 단백질이에요. 이 콜라겐은 나이가 들수록 감소하기 때문에 보충제나 음식으로 섭취해야 합니다. 특히 여성분들은 폐경기 이후 급격히 감소한다고 하니 미리미리 챙겨드시는걸 추천드려요! 슈퍼콜라겐은 어떤점이 특별한가요? 다른 콜라겐과는 다르게 아모레퍼시픽만의 특허받은 효소분해공법으로 저분자 피쉬콜라겐펩타이드 3000mg 함유되어있어요. 또한 비타민C 100mg함유 되어있어서 흡수율을 높여준답니다. 그리고 히알루론산, 엘..

피부관리하면 콜라겐이라는 말 많이 들어보셨죠? 피부 진피층의 90% 이상을 차지하는 성분인 콜라겐은 나이가 들수록 점점 감소하게 되는데요, 특히 40대 이후부터는 급격히 감소한다고 해요. 그래서 많은 사람들이 먹는 콜라겐을 섭취하면서 부족한 콜라겐을 보충하려고 노력하는데요, 시중에 나와있는 수많은 콜라겐 중 어떤걸 골라야할지 막막하신 분들을 위해 제가 직접 먹어보고 추천드리는 제품입니다. 먹는 콜라겐 효과 있나요? 사실 저도 처음엔 반신반의하며 먹기 시작했는데요, 한달쯤 먹고나니 확실히 탄력이 생긴 느낌이었어요. 물론 꾸준히 먹어야겠지만 일단 첫번째로는 속당김이 줄어들었고 두번째로는 화장이 잘 먹는다는 점이에요. 그리고 세번째로는 피부톤이 밝아졌다는 점이랍니다. 이제 막 먹기 시작해서 아직 눈에 띄는 변..

저는 피부관리를 위해 콜라겐을 매일 챙겨먹고있어요. 저분자 피쉬콜라겐이라 흡수율도 좋고 맛도 있어서 부담없이 먹을 수 있답니다. 하지만 하루에 한병씩 먹어야되는 불편함과 보관상의 어려움이 있었어요. 그래서 이번엔 간편하게 섭취할 수 있는 액상형 콜라겐을 소개하려고 합니다. 저분자피쉬콜라겐이란 무엇인가요? 일반적으로 동물성 콜라겐은 분자량이 커서 체내 흡수율이 낮지만, 어류 비늘에서 추출한 저분자 피쉬콜라겐은 분자량이 작아 체내 흡수율이 높아요. 따라서 같은 양을 먹어도 효과가 더욱 좋답니다. 슈퍼콜라겐앰플은 어떤 효능이 있나요? 피부 진피층의 90% 이상을 차지하는 성분인 콜라겐은 나이가 들수록 감소하기 때문에 꾸준히 보충해주는 것이 좋아요. 특히나 자외선으로부터 손상된 피부 건강을 회복하는데 도움을 주..

우리 몸 속 콜라겐은 나이가 들수록 점점 감소하게 됩니다. 그래서 피부 탄력과 보습 등 다양한 문제들이 발생하는데요~ 이 때 부족한 콜라겐을 채워주면 우리 몸 건강 뿐 아니라 피부건강까지도 챙길 수 있답니다. 이번 포스팅에서는 마시는 콜라겐인 아모레퍼시픽의 ‘슈퍼콜라겐 에센스’를 소개해드릴게요. 마시는 콜라겐 효과 있나요? 피부 진피층의 90% 이상을 차지하는 성분이 바로 콜라겐입니다. 따라서 콜라겐이 부족하면 피부탄력 저하, 주름 생성 등 여러가지 문제가 발생하기 마련이죠. 특히나 40대 이후부터는 콜라겐 합성이 급격하게 감소한다고 하니 미리미리 챙겨먹는 습관을 들이는 게 좋겠죠? 어떤 콜라겐을 먹어야하나요? 시중에 나와있는 많은 콜라겐 중 어떤 걸 골라야할지 고민되시죠? 저분자피쉬콜라겐인지, 식약처 ..

겨울하면 떠오르는 대표적인 난방용품인 전기장판과 온수매트 중 어떤걸 선택해야할지 고민이신가요? 그렇다면 이번 포스팅을 주목해주세요! 전기장판과 온수매트중 뭐가 더 좋을까요? 일단 둘 다 장단점이 확실한데요, 먼저 전기장판은 전자파 걱정 없이 따뜻하게 지낼 수 있다는 장점이 있지만 화재 위험성이 있고, 저온화상 등 안전사고 발생률이 높아요. 반면 온수매트는 물을 데워서 매트 전체에 열을 전달하기 때문에 화상위험이 적고, 전기세도 적게 나온다는 장점이 있으나 보일러 소음이 크다는 단점이 있죠. 하지만 최근엔 기술발전으로 인해 이러한 단점들이 많이 보완되어 나오고 있으니 참고하세요! 온수매트 브랜드 추천 좀 해주세요! 그렇다면 제가 직접 써보고 만족스러웠던 온수매트 브랜드 두 곳을 소개해드릴게요! 첫번째는 “..

겨울 필수품인 전기장판과 온수매트 중 어떤걸 선택해야할까요? 저는 개인적으로 둘 다 가지고있는데요, 각각 장단점이 있어서 상황에 맞게 골라쓰고있어요. 우선 전기장판은 저렴한 가격대비 빠른 열전도율 덕분에 추운날 빠르게 따뜻하게 만들어준다는 장점이 있고, 매트 위에 이불을 깔면 푹신푹신하게 쓸 수 있다는 점이 좋아요. 단점으로는 화재위험성이 존재한다는점입니다. 그리고 물을 데워서 쓰는 온수매트는 아무래도 보일러 소리가 거슬릴 수 있지만 따뜻한 온도 유지가 오래되고 전기세가 적게나온다는 장점이 있어요. 하지만 매번 물을 갈아줘야하기때문에 번거로움이 있죠. 그래서 이번엔 이 두가지의 장점만을 모은 신박한 아이템을 소개해드리려고 해요. 전기장판이랑 온수매트랑 다른점이 뭔가요? 가장 큰 차이점은 열선방식이에요. ..

스팀보이 온수매트는 이미 유명해서 다들 알고 계실텐데요~ 이번에 새롭게 출시된 신제품인 '쿠션형'온수매트를 소개하려고 합니다. 기존 매트와는 다르게 푹신푹신한 느낌과 더불어 분리난방기능 및 다양한 편의기능들이 있어서 많은 사람들에게 사랑받고 있답니다. 지금부터 자세하게 설명드릴게요^^ 기존 전기장판과는 어떤 차이가 있나요? 전기장판은 열선방식이라 전자파 걱정이 많이 되는데요, 이 부분에서는 안심하셔도 됩니다. 또한 보일러 내부 물탱크 속 모터가 없어 소음 걱정도 없답니다. 그리고 바닥면 전체에 미끄럼방지 처리가 되어있어 침대 위에서도 밀리지 않아요. 분리난방이란 무엇인가요? 보통 한 방에서 두 명 이상이 자는 경우 각자 원하는 온도가 달라서 서로 불편함을 겪는 경우가 많은데요, 이럴 때 아주 유용하게 쓸..

날씨가 점점 추워지고있어요. 이제 슬슬 전기장판 꺼낼 준비 하셔야죠? 겨울하면 역시 따뜻한 이불속에서 귤까먹는 재미 아니겠어요? 저는 벌써 침대위에 전기장판 깔고 누워있답니다. 여러분들을 위해 제가 이번에 새로 장만한 뜨끈뜨끈한 신상 매트를 소개시켜드리려고 해요. 지금부터 같이 알아보실까요? 전기장판과 온수매트중 어떤것이 더 좋을까요? 저는 개인적으로 전자파 걱정없는 온수매트를 추천드려요. 왜냐하면 기존 장판류와는 다르게 물을 데워서 따뜻하게 하는 방식이기 때문에 전자파 걱정도 없고, 전기세도 훨씬 적게 나오기 때문이죠. 특히나 아이들이 있는 집이라면 더더욱 신경써야겠죠? 온수매트 브랜드 중에서는 어디가 유명한가요? 사실 온수매트 하면 떠오르는 브랜드는 크게 두가지입니다. 일월과 한일의료기 인데요. 둘다..

안녕하세요~ 이번주 주제는 제습기입니다! 여름하면 떠오르는 필수가전이죠?? 하지만 저는 겨울에도 자주 사용한답니다 ᄒᄒ 왜냐하면 빨래 말릴때 아주 유용하거든요~~ 특히나 저희집은 건조기와 세탁기가 일체형이라 장마철엔 빨래말리기가 너무 힘들어요 ᅲᅲ 그래서 항상 제습기를 틀어놓고 빨래를 말리는데 그러면 뽀송뽀송하게 금방 마르더라구요ᄒᄒ 그리고 습도조절도 해줘서 쾌적한 환경을 유지하는데 도움이 된답니다^^ 여러분들도 제습기 장만하셔서 뽀송한 하루하루 보내시길 바랄게요 ^^ 제습기 선택기준은 무엇인가요? 제습기 선택시 가장 중요한것은 아무래도 용량이겠죠? 가정용으로는 10L 이상이면 충분하지만 넓은 공간에서는 15L이상 추천드려요. 또한 물통용량도 체크해야되는데 2L면 적당하답니다. 제가 쓰는건 5L라 물이 ..