귀리 음료 시장 1위 브랜드인 매일유업에서 신제품 출시 소식을 알려왔어요! 이름하야 “어메이징 오트” 인데요~ 귀리는 타임지 선정 10대 슈퍼푸드 중 하나로 식이섬유가 풍부해서 다이어트 식품으로도 유명한데요. 이번에 나온 어메이징 오트는 100% 식물성 음료로 우유 대신 마실 수 있고, 설탕과 합성향료 없이 건강하게 즐길 수 있다고 해요. 맛은 어떨지 너무 궁금하네요^^ 오트밀이란 무엇인가요? 오트밀은 귀리를 볶은 다음 거칠게 부수거나 납작하게 누른 식품이에요. 주로 아침식사 대용으로 많이 먹는데 죽처럼 끓여서 먹거나 쿠키나 빵 등 베이킹 재료로도 활용되고 있답니다. 오트밀은 베타글루칸 성분이 다량 함유되어 있어서 콜레스테롤 수치를 낮춰주고 심혈관 질환 예방에 도움을 준다고 합니다. 또한 수용성 섬유질이..