코로나19로 인해 헬스장 가기 힘든 요즘 홈트족들이 늘어나고있어요. 저도 홈트레이닝 중인데 특히나 복부운동과 유산소 운동인 줄넘기를 자주 하고 있답니다. 하지만 줄넘기는 층간소음 문제가 발생하기 쉬워서 아파트에서는 사실상 불가능한데요ᅲᅲ 그래서 제가 선택한 방법은 바로 이 'AB슬라이드'입니다! 왜 하필 ab슬라이드인가요? 줄넘기처럼 전신유산소 효과 뿐만 아니라 코어근육 강화효과 까지 있어서 뱃살빼는데 아주 탁월하답니다. 또한 허리디스크 환자분들에게도 추천드려요. 다른 기구없이 맨몸으로 하는 운동이기 때문에 공간차지도 적고 소음도 없어요. 남녀노소 누구나 쉽게 즐길 수 있고 저렴한 가격이라 부담스럽지 않아요. ab슬라이드 종류가 너무 많은데 어떤걸 사야하나요? 저는 개인적으로 초보자분들은 손잡이 부분이 ..

오늘 소개드릴 제품은 성경식품의 녹차식탁김입니다. 식탁김하면 역시 성경식품이죠~ 김 중에서도 최고라고 자부할 수 있는 맛과 품질을 자랑한답니다. 특히나 이 제품은 그냥 먹어도 맛있지만 밥이랑 같이 먹으면 밥도둑이 따로 없어요. 그래서 준비했습니다. 이제품 어떻게 먹어야 맛있게 먹을 수 있는지 지금부터 알려드릴게요! 보성녹차식탁김은 어떤가요? 보성녹차식탁김은 100% 국내산 원초만을 사용해서 만든 프리미엄 조미김입니다. 또한 청정지역인 전남 보성군에서 재배한 유기농 녹차가루를 첨가하여서 더욱 깊은 풍미를 느낄 수 있답니다. 그리고 기름지지 않고 바삭바삭한 식감 덕분에 아이들 간식으로도 딱이랍니다. 유통기한은 얼마나 되나요? 보통 유통기한은 제조일로부터 1년이지만 저희집에서는 한달이면 다 먹어치우더라구요 ᄒ..

운동복 브랜드 중에서도 유명한 뮬라웨어 레깅스입니다. 저도 운동하면서 여러가지 브랜드 입어봤는데 확실히 질 좋고 핏 좋은건 뮬라웨어더라구요. 특히 이 제품은 허리부분이 하이웨스트로 되어있어서 뱃살 커버하기 딱 좋아요. 그리고 신축성도 좋아서 착용감도 좋구요. 색상도 다양해서 선택의 폭이 넓어요. 다만 사이즈표 보고 고르시는걸 추천드려요. 너무 작게 나온편이라 한사이즈 크게 주문하시는 걸 추천드립니다. 뮬라웨어 바지 어떤가요? 저는 개인적으로 만족했어요. 일단 소재가 엄청 쫀쫀하구요. 다른 브랜드랑 비교했을 때 훨씬 좋았어요. 그래서 자주 입다보니 보풀이 좀 일어나긴 하는데 보풀제거기로 제거하면 다시 원상복구 되더라구요. 세탁 후 건조시간도 빨라서 손이 많이 가는 편이에요. 제가 키가 큰 편인데 길이도 짧..

저는 머리숱이 많은 편이라 미용실 갈때마다 항상 듣는 소리가 “머리숱이 많아서 많이 잘라야겠네요” 라는 말이었어요. 그래서 저는 늘 단발로만 지냈는데 최근에 염색과 파마를 자주 했더니 머릿결이 너무 상해서 빗질도 안될 지경이더라구요. 그러다보니 매일 고데기를 해도 푸석푸석해지고.. 안되겠다 싶어서 친구에게 추천받은 ‘라온 블랙 아르간 헤어오일’을 써봤어요. 아르간 오일이란 어떤 성분인가요? 아르간 오일은 모로코 사막에서만 자라는 아르가니아 나무 열매에서 추출한 오일입니다. 이 열매는 올리브 오일보다도 2배 이상 높은 비타민E를 함유하고 있어서 보습효과가 뛰어나다고 해요. 특히 모발 보호 효과가 탁월하기 때문에 손상모 케어에 도움을 준다고 합니다. 헤어오일 선택시 주의사항은 뭔가요? 제가 이번에 구입한 라..

스타벅스 커피 좋아하시나요? 저는 매일 아침마다 스벅 아메리카노 벤티사이즈를 마시며 하루를 시작하는데요, 매번 사먹기엔 부담스러운 가격이라 이번에 직접 만들어먹어보기로 했어요. 하지만 원두를 갈아서 내려먹는건 너무 번거롭고 귀찮더라구요. 그래서 선택한 방법은 바로 캡슐커피입니다! 네스프레소 머신과 호환되는 캡슐 종류는 어떤것들이 있나요? 네스프레소 머신중에서도 다양한 모델이 존재하기 때문에 각 기기별로 호환되는 캡슐종류가 달라요. 대표적으로 많이 쓰는 모델로는 시티즈, 이니시아, 픽시, 에센자미니 등이 있고 이 중에서는 오리지널 라인인 아르페지오, 리스트레토, 로마, 리반토, 카자르, 다르칸, 리니지오 룽고, 인텐소, 코지, 비발토 룽고, 디카페인 하우스 블렌드, 베리에이션 바닐라향 크렘 브륄레, 카라멜..

오늘 소개드릴 제품은 밥솥계의 명품이라 불리는 쿠첸의 프리미엄 밥솥입니다. 디자인과 성능 모두 만족스러운 이 제품 지금부터 자세하게 알아볼게요~ 쿠첸하면 떠오르는 이미지는 어떤것인가요? 저는 아무래도 가마솥밥맛이라는 단어가 제일 먼저 떠오르는데요, 실제로 많은 사람들이 밥 맛 좋기로 유명한 쿠첸 브랜드를 선택한다고 해요. 그런 쿠첸에서도 최근 신제품 출시 소식이 들려왔는데요, 이름하야 “브레인” 시리즈 입니다. 브레인이란 무슨 뜻인가요? 브레인(Brain)은 뇌라는 뜻이죠? 그래서 그런지 이번 모델명 앞글자 역시 BQ-J0610FB 로 되어있어요. 왜 하필이면 두뇌라고 했을까요? 그것은 바로 스마트함 + 편리함 을 강조하기 위해서 인데요, 우리나라 뿐만 아니라 세계 최초로 인공지능 알고리즘을 적용해서 취..

아몬드 브리즈는 우유 대신 마실 수 있는 식물성 음료입니다. 100% 캘리포니아산 프리미엄 아몬드로 만들어졌으며, 칼로리 또한 매우 낮아 다이어트 식품으로도 인기가 많아요. 저칼로리지만 풍부한 맛과 영양성분 덕분에 많은 사랑을 받고있는 아몬드 브리즈 입니다. 아몬드 브리즈는 왜 이렇게 저렴할까요? 아몬드 브리즈는 다른 두유나 우유처럼 대량생산해서 판매하는 방식이 아니라 미국 캘리포니아주에서 직접 생산되는 소규모 농장에서 재배되고 수확되어 가공됩니다. 그렇기 때문에 유통과정이 짧아 저렴한 가격에 공급될 수 있다고 해요. 아몬드 브리즈는 어떤 맛인가요? 아몬드 브리즈는 총 4가지 맛이 있어요. 오리지널, 언스위트, 바나나, 초콜릿맛 인데요. 각각의 맛마다 특징이 있답니다. 먼저 오리지널은 고소한 아몬드 향과..

칠성사이다 하면 떠오르는 이미지는 어떤것인가요? 저는 초록색 병에 담긴 시원한 청량감과 탄산음료 특유의 톡쏘는 맛이 떠올라요. 어릴때 부터 즐겨먹던 음료라 그런지 지금도 마트나 편의점 가면 항상 사먹는 음료수 중 하나랍니다. 그래서 이번엔 제가 좋아하는 사이다 리뷰를 해보려고 합니다. 저는 콜라파인데 왜 사이다를 골랐나요? 사실 저는 콜라도 좋아하지만 치킨 먹을땐 무조건 사이다를 먹어요. 왜냐하면 펩시보다는 코카콜라가 맛있고, 스프라이트 보다는 칠성사이다가 맛있거든요. 물론 개인취향이지만.. 그리고 어렸을 때 어머니께서 통닭집 사장님이셔서 매일매일 닭다리랑 날개를 먹었던 기억이 있어서인지 아직도 후라이드치킨하면 옛날통닭 느낌나는 시장통닭이 제일 맛있더라구요. 아무튼 이렇게 추억속에만 있던 칠성사이다를 오..

안녕하세요~ 저는 집사입니다. 우리집 고양이는 5살이고 이름은 두부예요. 제가 키우는 고양이는 원래 길고양이였는데 너무너무 귀여워서 입양하게 됐어요. 처음엔 경계심이 많아서 도망다니고 숨고 그랬는데 지금은 완전 개냥이가 되어서 졸졸 쫓아다녀요. 이제는 없으면 안되는 존재가 되어버렸답니다. 저희 가족 모두 두부를 사랑하지만 특히 엄마가 두부를 엄청 좋아하세요. 그래서 항상 맛있는 간식을 사주시는데 이번에 새로운 간식을 발견했어요. 그것은 바로바로~~짜먹는 고양이 간식이랍니다! 고양이에게 짜먹는 간식이란? 고양이는 육식동물이기 때문에 사료보다는 습식캔과 같은 간식을 선호하는데요, 캔간식은 보관하기도 힘들고 매번 따줘야해서 번거로워요. 하지만 짜먹는 간식은 스틱형으로 개별포장되어있어서 급여하기 편하고 휴대성도..

오늘 소개드릴 상품은 육수계의 혁명인 곰곰한알육수입니다. 이 친구는 국물요리 필수품이라 불릴만큼 아주 편리하게 요리를 도와주는 마법같은 존재랍니다. 저 역시 자취생이기 때문에 국끓이는게 너무 힘들었는데 요 곰곰한알육수 덕분에 맛있는 음식을 쉽게 만들어 먹을 수 있게 되었답니다. 여러분께도 추천드려요! 곰곰한알육수는 어떤 원리인가요? 곰곰한알육수는 한 알씩 개별포장되어있는 고체형 육수팩이에요. 물 500ml당 1개를 넣으면 깊은 맛과 감칠맛을 낼 수 있답니다. 특히나 멸치, 다시마, 새우, 황태 등 다양한 재료들이 들어있어 깊고 진한 맛을 느낄 수 있어요. 게다가 실온보관이 가능해서 보관하기도 편하고 휴대성도 좋아서 캠핑갈때 챙겨가기 딱 좋은 아이템이랍니다. 곰곰한알육수 유통기한은 어떻게 되나요? 유통기한..