요즘들어 건강한 식습관과 운동을 위해 다양한 건강제품들이 많이 출시되고 있어요. 그 중에서도 오메가3는 많은 사람들이 알고 있을 정도로 건강에 매우 좋은 성분이에요. 오늘은 종근당건강 프로메가 알티지 오메가3에 대해서 알아보도록 할게요.
오메가3는 왜 좋은걸까요?
오메가3는 우리 몸에서 만들어지지 않는 필수 지방산 중 하나로, 심혈관 질환, 뇌졸중, 알츠하이머병, 우울증, 관절염 등 다양한 질병 예방과 치료에 효과적이에요. 또한 뇌와 눈, 피부, 뼈 등 건강한 신체를 유지하는데도 중요한 역할을 해요. 하지만 우리 몸에서는 오메가3를 만들어내지 못하기 때문에 식사나 건강보조제 등을 통해 섭취해야 해요.
프로메가 알티지 오메가3는 어떤 특징이 있나요?
프로메가 알티지 오메가3는 높은 EPA와 DHA 함량을 가지고 있어요. EPA와 DHA는 오메가3의 대표적인 성분으로, EPA는 혈압을 낮추고 혈액을 희석시켜 혈액순환을 원활하게 하며, DHA는 뇌와 눈 건강에 좋아요. 프로메가 알티지 오메가3는 이 두 성분의 함량이 높아서 건강한 신체 유지에 매우 효과적이에요.
어떻게 섭취하면 좋을까요?
프로메가 알티지 오메가3는 1일 2정을 물과 함께 섭취하면 되요. 또한 냉장보관이 필요하지 않아 휴대하기에도 편리해요. 하지만 오메가3는 지방에 녹아있는 성분이기 때문에 식사 후에 섭취하는 것이 좋아요. 또한 오메가3는 영양소이기 때문에 지속적인 섭취가 중요해요.
프로메가 알티지 오메가3는 건강한 신체 유지에 매우 효과적인 건강보조제예요. 하지만 오메가3는 우리 몸에서 만들어지지 않기 때문에 식사나 건강보조제 등을 통해 섭취해야 해요. 프로메가 알티지 오메가3는 높은 EPA와 DHA 함량을 가지고 있어서 건강한 신체 유지에 매우 효과적이에요. 건강한 신체를 유지하기 위해 프로메가 알티지 오메가3를 꾸준히 섭취해보세요!
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