황성주 박사님 다들 아시죠? 국내 최초 생식 개발자이자 한국인 영양섭취기준 제정위원이신 대한민국 최고의 건강전문가입니다. 그런 황성주 박사님이 만든 두유가 있다고 해서 제가 직접 먹어보고 후기를 남겨봅니다.
두유는 왜 몸에 좋을까요?
두유의 효능 중 첫번째는 뼈건강이에요. 우리나라 사람들이 우유나 유제품을 많이 먹지 않는 이유중 하나가 유당불내증이라는 소화장애 문제라고 해요. 하지만 두유는 콩으로만 만들어서 유당불내증 걱정없이 먹을 수 있고 칼슘과 단백질 함량이 높아서 성장기 어린이에게 특히 좋은 식품이랍니다.
두유는 어떤 맛인가요?
저는 어릴때부터 두유를 좋아해서 자주 먹었는데 시중에 판매되는 두유는 대부분 단맛이 강했어요. 그래서 다이어트용으로는 적합하지 않다고 생각했는데 이번에 먹은 황성주국산콩검은콩고칼슘두유는 달지 않고 고소해서 좋았어요. 그리고 칼로리도 낮아서 부담없이 먹기 좋더라구요.
다른 두유랑 비교했을 때 차이점이 있나요?
우선 다른 두유와는 다르게 설탕대신 프락토올리고당을 넣어서 당류함량이 낮아요. 또한 대두단백분말을 첨가해서 더욱 고소한 맛을 느낄 수 있었어요. 마지막으로 비타민D 성분이 들어있어서 골다공증 예방에도 도움이 된다고 합니다.
저는 아침대용으로 먹고있는데 확실히 든든하더라구요. 바쁜 직장인들에게도 추천드리고 싶은 간편한 식사 대용식이었어요. 여러분도 간편하게 한끼 해결하세요!
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