요즘 건강관리 어떻게 하고 계신가요? 저는 운동과 식단조절 그리고 좋은 음식들을 챙겨먹고있어요. 특히 식초는 몸속 노폐물 제거에 탁월해서 매일 아침 공복에 한스푼씩 먹고있답니다. 제가 먹는 식초는 미국 농무부 USDA 인증을 받은 100% 유기농 사과식초랍니다. 자연발효 방식으로 만들어졌고 인공첨가물 없이 오직 과일로만 만든 천연 발효식초라서 안심하고 먹을 수 있어요. 또한 다른 첨가물없이 물 한방울 넣지 않고 오로지 사과만으로 만들어진 순수 원액이랍니다. 그래서 그런지 맛도 너무 좋아요. 여러분께도 추천드려요~
사과식초 효능 어떤게 있나요?
사과는 식이섬유인 펙틴이 풍부하게 들어있어서 장운동을 활발하게 해주고 변비예방에 도움을 줘요. 뿐만 아니라 유기산 성분이 피로물질 젖산을 분해시켜주기 때문에 피로회복에도 좋답니다. 이밖에도 다양한 효능들이 있지만 대표적인것 몇가지만 알려드렸어요.
유기농이라 믿을 수 있나요?
데니그리스 유기농 사과식초는 농약 및 화학비료를 전혀 사용하지 않은 땅에서 재배한 사과만을 이용했어요. 게다가 철저한 품질관리 시스템 아래 생산되고 있어서 믿고 드실 수 있답니다.
먹는 방법은요?
저는 주로 탄산수에 타서 먹는데요, 비율은 취향에 맞게 조절하면 된답니다. 얼음 동동 띄워서 먹으면 갈증해소에도 좋고 새콤달콤한 맛 덕분에 기분전환도 되더라구요. 샐러드 드레싱 소스나 요거트 토핑 등 여러가지 요리에 활용해도 좋을 것 같아요.
이제 곧 여름이잖아요. 미리미리 준비해서 올여름엔 더욱 건강해지세요!
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