곰곰 단백질바 최저가 구매하기

곰곰-단백질바

 

 

단백질 섭취하면 근육이 생긴다던데.. 운동하시는 분들이 많이 드시는 프로틴 바 중에서도 제가 제일 좋아하는 곰곰 단백질바를 소개해드릴게요. 저는 다이어트용 간식으로 주로 먹는데 식사대용으로도 좋아요. 맛도 다양해서 골라먹는 재미가 있답니다.

 

 

 

곰곰 단백질바 한개당 단백질 함량은 얼마나 되나요?

곰곰 단백질바 1개 당 약 10g의 단백질이 들어있어요. 닭가슴살 100g당 23g의 단백질이 들어있는걸 감안하면 상당히 높은 수치죠? 게다가 탄수화물과 지방함량도 낮아서 건강하게 먹을 수 있어서 좋은것 같아요.

 

 

 

맛은 어떤가요?

제가 먹어본 맛은 총 4가지였는데요, 다 맛있었지만 개인적으로는 다크초콜릿청크랑 쿠키앤크림이 맛있었어요. 다른 맛들도 물론 맛있지만 특히나 이 두 가지 맛이 너무 달지도 않고 적당히 달달하면서 고소하더라구요. 그리고 견과류가 듬뿍 들어가있어서 씹는 식감도 좋았어요.

 

 

 

영양성분표 보는 방법 알려주세요~

먼저 영양성분표를 보시면 칼로리(kcal), 나트륨(mg), 탄수화물(g), 당류(g), 지방(g), 트랜스지방(g), 포화지방(g), 콜레스테롤(mg), 단백질(g) 이렇게 나와있는데요, 칼로리는 말 그대로 열량이고, 나머지는 각각 영양소별 함량이에요. 우리 몸에 반드시 필요한 필수아미노산인 류신이라는 성분이 무려 2000mg이나 함유되어있다는 점이 눈에 띄네요. 이외에도 비타민A, B군, C, D, E 등 각종 비타민과 칼슘, 철분, 아연, 마그네슘 같은 미네랄도 풍부하게 들어있답니다.

운동 후 먹으면 딱 좋을만한 맛있는 고단백간식이네요. 포만감도 있고 간편하게 먹기 좋아서 앞으로도 자주 사먹을 것 같아요. 지금까지 곰곰 단백질바였습니다!

 

 

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